Elementos

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o Elemento Fogo representa o auge da energia, a expansão plena e a capacidade de viver e se conectar com o coração aberto. Aula Gratuita de Yoga no Youtube. Vagas abertas para a formação em Yin Yoga

Ele representa a capacidade de traçar novos caminhos, agir com clareza e flexibilidade — como uma árvore que cresce firme, mas capaz de se curvar com o vento. Aula Gratuita no Youtube de Yoga para o elemento Madeira e informações na nova formação em yoga modalidade Yin

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o Elemento Água é a raiz da nossa energia vital. Ele representa a capacidade de preservar, regenerar e fluir com a vida, mesmo nos momentos de desafio. Aula Gratuita de Yoga no Youtube e Formação em Yin Yoga para professores

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o Elemento Metal simboliza o poder de purificar, organizar e soltar o que não serve mais. Ele nos convida a respirar mais fundo, ganhar clareza mental e criar espaço interno para o novo. Mas o que acontece quando essa energia está em desequilíbrio? E como podemos cuidar dela através da prática do Yin Yoga? Aula Gratuita de Yoga no Youtube

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o Elemento Terra representa o centro. É ele que sustenta, nutre e dá estabilidade ao corpo e à...