PRÓXIMA TURMA AO VIVO: 28 FEVEREIRO 2026
O que é Yin Yoga?
Em um mundo cada vez mais acelerado, o corpo e a mente pedem por pausa, silêncio e reconexão.
O Yin Yoga é uma prática restauradora que oferece exatamente isso: tempo, escuta e profundidade.
Baseado nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa, o Yin Yoga atua nos canais energéticos (meridianos), ajudando a liberar tensões acumuladas, equilibrar as emoções e restaurar o fluxo da energia vital (Qi).
Ao sustentar cada postura por alguns minutos, acessamos camadas mais profundas do corpo, trabalhando de forma gentil e eficaz:
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Fáscias
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Articulações
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Ligamentos
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Sistema nervoso
Mais do que alongar, o Yin Yoga ensina a desacelerar, sentir e habitar o corpo com presença.
Se você busca reduzir o estresse, cultivasar estabilidade emocional, melhorar a mobilidade e criar um espaço de escuta dentro da sua rotina, assim como também ampliar sua grade de aulas com uma prática terapêutica, profunda e complementar as práticas mais dinâmicas, o Yin Yoga é um caminho de cuidado, profundidade e integração, tanto para você quanto para seus alunos.
Torne-se uma Professora de Yin Yoga Confiante e Segura
A Formação em Yin Yoga do Inside Yoga é uma jornada transformadora para professoras que desejam desacelerar, ensinar com mais consciência e ampliar seu repertório de aulas com uma abordagem terapêutica, profunda e responsável.
Ao longo da formação, você aprende a equilibrar corpo, mente e emoções por meio de uma prática restauradora, fundamentada na Medicina Tradicional Chinesa, no estudo dos tecidos profundos e no silêncio como portal de escuta, regulação e cura.
Mais do que aprender uma nova modalidade, você desenvolve segurança para conduzir aulas, sensibilidade para ler o corpo de cada aluno e clareza para integrar o Yin Yoga como complemento às práticas mais ativas, atendendo alunos cansados, estressados ou em recuperação física e emocional.
Esta formação é para você que quer ensinar com mais profundidade, presença e responsabilidade, sem abrir mão de estrutura, embasamento e certificação.
Para Quem é a Formação em Yin Yoga?
Se você se reconhece em um desses perfis, esta formação vai te transformar por dentro e te preparar para transformar a forma como você cuida, ensina e toca a vida das pessoas ao seu redor.
Professores de Yoga
Que querem ampliar a grade de aulas, atender alunos cansados, estressados ou em recuperação física e oferecer uma prática complementar ao Hatha, Vinyasa e métodos mais ativos com segurança, embasamento e sensibilidade terapêutica.
Para quem busca aprofundamento
Professoras ou praticantes que desejam aprofundar a própria prática, entender melhor o corpo, os tecidos profundos, a fáscia, os meridianos e aprender a desacelerar com consciência, presença e escuta.
Terapeutas
Pessoas que percebem que o mercado e a vida pedem mais pausa, integração, regulação do sistema nervoso e cuidado real, e querem aprender a oferecer isso de forma ética, responsável e transformadora.
Formato da Formação
Cronograma
de 28 de fevereiro à 25 de abril 2026
ao vivo pelo Zoom (horário de Brasília, Brasil)
Quarta
Prática ao vivo
prof. Paty
6h30 às 7h30
Quinta
Prática ao vivo
prof. Vivian
18h30 às 19h30
Sábado
Aulas teóricas
prof. Paty e prof. Vivian
7h às 11h30
Domingo
Liberação do conteúdo no Portal Yinside
O que você vai aprender?
Por que fazer a Formação em
Yin Yoga com Inside Yoga?
Sem dúvida uma formação que nos conecta com o nosso sentir, com as vivências internas, num convite a uma entrega, sem pressas, ao nosso ritmo, ao ritmo da nossa própria respiração.
Vania Raquel Duarte Alves de Sousa
Especialize-se em Yin Yoga e amplie suas possibilidades como professora
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Benefícios da Prática de Yin Yoga
O Yin Yoga atua profundamente nos tecidos do corpo , especialmente fáscias, articulações e ligamentos, liberando tensões e aumentando a mobilidade.
Ele também promove equilíbrio do sistema nervoso, favorecendo relaxamento, estabilidade emocional e maior conexão interior.
Principais resultados da prática:
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Redução do estresse e ansiedade
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Aumento da flexibilidade e amplitude de movimento
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Equilíbrio emocional e mental
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Espaço de presença, escuta e autocuidado
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Benefícios da Formação Yinside Yoga
Essa formação foi cuidadosamente desenhada para unir profundidade, flexibilidade e conexão real, mesmo no formato online.
Você contará com:
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Aulas ao vivo com acompanhamento direto
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Gravações com acesso vitalício para revisar quando quiser
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Uma comunidade de aprendizado que valoriza presença e troca
Essa estrutura cria um ambiente seguro e afetivo para seu crescimento como professora e praticante.
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Benefícios de se Tornar Professora de Yin Yoga
Especializar-se em Yin Yoga amplia suas possibilidades dentro do universo do Yoga, sem precisar abandonar práticas mais dinâmicas.
Como professora você poderá:
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Diversificar sua grade de aulas
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Atrair alunos buscando equilíbrio, cuidado e recuperação
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Oferecer aulas com abordagem terapêutica e sensível
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Se destacar no mercado com práticas transformadoras
Esse diferencial fortalece sua autoridade e fideliza seus alunos com autenticidade e presença.
Conheça as Professoras
Vivian Cunha e Patrícia de Abreu uniram forças para criar uma formação de Yin Yoga que combina experiência, profundidade e prática consciente. Com anos de experiência no ensino de yoga, elas compartilham o compromisso de explorar o Yin como uma ferramenta para o autoconhecimento, o equilíbrio e como um antídoto para o aceleramento da vida moderna.
Essa parceria nasceu da paixão por ensinar e pelo entendimento de que o Yin Yoga é uma prática transformadora, que vai além do tapete e toca mente, corpo e espírito. Juntas, elas oferecem uma experiência de aprendizado profunda e reflexiva, voltada para quem deseja compreender e ensinar o Yin Yoga com autenticidade.
Garantia de Satisfação
Você tem 7 dias para experimentar o curso. Se não se conectar com a proposta, devolvemos 100% do valor investido.
FAQ
1. Quanto tempo dura a formação em Yin Yoga? A formação tem uma duração de 2 meses, com aulas ao vivo semanais e gravações acessíveis para que você possa revisar o conteúdo no seu próprio ritmo. Para concluir o curso e receber o certificado de qualificação, as avaliações devem ser entregues dentro de um prazo de 6 meses.
2. Como funcionam as aulas ao vivo? As aulas ao vivo acontecem aos sábados das 7h30 às 13h . E são interativas, com espaço para perguntas e troca de experiências. Se não puder participar ao vivo, você terá acesso às gravações.
3. Terei acesso vitalício ao conteúdo? Sim! Todo o conteúdo da formação, incluindo gravações, materiais de apoio e recursos, ficará disponível por tempo indefinido, para que você possa revisitar e aprofundar seu conhecimento sempre que desejar.
4. Preciso de experiência prévia em Yoga para participar? Não, a formação é acessível para todos, desde iniciantes até professores de Yoga que desejam se especializar em Yin Yoga. O curso oferece uma base sólida, mesmo para quem está começando.
5. O certificado é reconhecido por alguma instituição? Sim, o certificado da nossa formação é reconhecido pela Aliança do Yoga e pelo Yoga Alliance, com duração de 50h. Isso assegura que o curso segue padrões nacionais e internacionais de ensino.
6. Quais são as opções de pagamento? Oferecemos opções de pagamento para pagamento à vista via boleto, pix ou cartão, com opções de parcelamento em até 10x para facilitar sua inscrição.
7. Existe alguma garantia de satisfação? Sim! Temos uma garantia de 7 dias. Se, por qualquer motivo, a formação não atender às suas expectativas, você poderá solicitar o reembolso completo dentro desse período.
8. Por onde eu acesso o conteúdo? Você pode acessar todo o conteúdo da formação pela plataforma Kiwify. Através dessa plataforma, você terá acesso às aulas ao vivo, gravações, materiais de apoio e outros recursos para enriquecer sua experiência de aprendizado. Ao se matricular você receberá um e-mail com seu login e senha e já poderá fazer o seu primeiro acesso.
TERMOS E CONDIÇÕES INSIDE YOGA 1. Aceitação dos Termos Ao acessar e utilizar os serviços oferecidos por nossa plataforma, você concorda em cumprir e estar vinculado aos seguintes Termos e Condições, bem como à nossa Política de Privacidade. Caso não concorde com algum dos termos descritos, solicitamos que interrompa o uso dos serviços imediatamente. 2. Serviços Oferecidos 2.1. Descrição dos Serviços Oferecemos a Formação em Yin Yoga com carga horária de 50H, duração de 2 meses com encontros ao vivo e acesso vitalicio ao curso. Esta formação pode ser acessada por meio do portal do aluno no https://kiwify.com.br/ 2.2. Elegibilidade Para utilizar os serviços, você deve ser maior de 18 anos ou possuir autorização legal de um responsável. Também é necessário fornecer informações precisas e atualizadas no momento do cadastro. 3. Cadastro e Conta de Usuário 3.1. Responsabilidade do Usuário Você é responsável por manter a confidencialidade de suas credenciais de login e por todas as atividades realizadas sob sua conta. 3.2. Suspensão ou Encerramento Reservamo-nos o direito de suspender ou encerrar sua conta em caso de violação destes Termos e Condições ou uso indevido da plataforma. 4. Pagamentos e Assinaturas 4.1. Planos e Valores O valor da formação está especificado na seção 'Serviço' de nossa página de vendas www.insideyoga.com.br. Ele pode ser pago à vista ou parcelado em até 12 vezes. Ressaltamos que os preços estão sujeitos a alterações sem aviso prévio, especialmente entre o encerramento de uma turma e a abertura de uma nova 4.2. Política de Cancelamento O cancelamento da formação pode ser realizado a qualquer momento, respeitando-se as políticas de reembolso descritas abaixo. 4.3. Reembolsos Os reembolsos serão analisados caso a caso e poderão estar sujeitos a taxas administrativas. O cancelamento pode ser solicitado a qualquer momento, mas o reembolso integral será concedido somente se o pedido de cancelamento for realizado dentro do prazo de garantia de 15 dias a partir da data de início da formação. Após esse período, não haverá devolução do valor pago. 5. Uso Aceitável 5.1. Restrições Você concorda em não utilizar os serviços para: Publicar ou compartilhar conteúdo ofensivo, ilegal ou discriminatório. Violar direitos de propriedade intelectual ou outros direitos de terceiros. Realizar qualquer atividade que prejudique a funcionalidade do serviço. 5.2. Consequências Qualquer uso inadequado poderá resultar na suspensão ou encerramento de sua conta, além de medidas legais, caso necessário. 6. Propriedade Intelectual Todo o conteúdo disponibilizado em nossa plataforma, incluindo textos, imagens, vídeos e marcas registradas, é protegido por leis de propriedade intelectual e não pode ser reproduzido, distribuído ou utilizado sem autorização prévia. 7. Limitação de Responsabilidade Não nos responsabilizamos por: Danos causados pelo uso indevido da plataforma. Problemas técnicos ou interrupções nos serviços. Resultados obtidos por meio das práticas oferecidas, que dependem do esforço e envolvimento do usuário. 8. Modificações nos Termos Reservamo-nos o direito de alterar estes Termos e Condições a qualquer momento. As mudanças serão comunicadas aos usuários com antecedência. O uso continuado dos serviços após as alterações constitui aceitação dos novos termos. 9. Contato Para dúvidas ou solicitações, entre em contato conosco pelo e-mail: escolainsideyoga@gmail.com 10. Disposições Gerais 10.1. Lei Aplicável Estes Termos e Condições são regidos pelas leis do Brasil. Agradecemos por escolher nossos serviços. Namaste 🙏