PRÓXIMA TURMA AO VIVO: 3 DE OUTUBRO DE 2026
Para praticar e ensinar Yin Yoga com segurança e profundidade
A Formação em Yin Yoga YinSide, da Inside Yoga, é uma especialização completa para professoras de Yoga, terapeutas e praticantes que desejam aprofundar-se no Yin Yoga de forma técnica, filosófica e terapêutica.
Integrando Medicina Tradicional Chinesa, sistema fascial, meridianos e metodologia de ensino, a formação oferece uma base sólida para aprofundar a prática e ensinar Yin Yoga com segurança e profundidade.
Uma abordagem completa para o ensino do Yin Yoga
Formação com mais
de 60 horas
Duração de 2 meses
Aulas ao Vivo
Certificação Internacional
Yoga Alliance & Aliança do Yoga Brasil
Suporte próximo, cuidadoso e acolhedor com interação real entre alunas e professoras.
Ao longo da formação, você aprofunda os fundamentos do Yin Yoga e compreende suas relações com a Medicina Tradicional Chinesa, os meridianos, a anatomia e o sistema fascial, construindo uma visão mais ampla do corpo e da prática.
Esse conhecimento se integra à experiência prática e à metodologia de ensino, desenvolvendo segurança para conduzir aulas, sensibilidade para compreender as necessidades de cada aluno e clareza para incorporar o Yin Yoga às práticas mais ativas.
A formação prepara você para criar e conduzir práticas de Yin Yoga com diferentes objetivos, respeitando a individualidade de cada corpo e utilizando os recursos da prática de forma consciente e responsável.
Profundidade Pedagógica
Gravação das aulas ao vivo com acesso vitalício
Em um mundo cada vez mais acelerado, o corpo e a mente pedem por pausa, silêncio e reconexão. O Yin Yoga é uma prática de ritmo lento e introspectivo, em que as posturas são sustentadas por alguns minutos, criando espaço para a escuta do corpo e o cultivo da presença.
Inspirado também nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa, o Yin Yoga estabelece relações entre as posturas, os meridianos e o fluxo da energia vital, o Qi, ampliando a compreensão da prática para além da dimensão física.
Ao permanecer nas posturas por mais tempo e com menor ativação muscular, direcionamos o estímulo especialmente para estruturas como fáscias, articulações e ligamentos, enquanto a quietude e a respiração favorecem estados de maior percepção e regulação do sistema nervoso.
Mais do que buscar flexibilidade, o Yin Yoga nos convida a desacelerar, sentir e habitar o corpo com presença.
O que é
Yin Yoga?
Para quem é a Formação em Yin Yoga?
Para quem deseja ampliar seu repertório de aulas e integrar o Yin Yoga ao Hatha, Vinyasa e outras práticas, com conhecimento, segurança e sensibilidade.
Para quem deseja aprofundar a própria prática, compreender melhor o corpo, a fáscia e os meridianos e vivenciar o Yin Yoga com mais consciência e presença.
Para profissionais que desejam ampliar seus conhecimentos sobre corpo, fáscia, meridianos e regulação do sistema nervoso e integrar os princípios do Yin Yoga à sua área de atuação.
Professores de Yoga
Para quem busca aprofundamento
Terapeutas
Por que fazer a Formação de
Yin Yoga com
Inside Yoga?
Módulos da Formação Yin Yoga
Especialize-se em Yin Yoga e amplie suas possibilidades como professora
A especialização em Yin Yoga amplia seu repertório e oferece novos recursos para criar e conduzir práticas adaptadas a diferentes alunos, momentos e necessidades.
Ao aprofundar seus conhecimentos sobre anatomia, sistema fascial, meridianos e Medicina Tradicional Chinesa, você desenvolve uma compreensão mais ampla da prática e aprende a aplicar esses fundamentos na construção das suas aulas.
Esse aprofundamento traz mais segurança, autonomia e clareza para ensinar Yin Yoga, criar sequências com diferentes objetivos e integrar práticas mais introspectivas e contemplativas ao seu trabalho como professora de Yoga.
A experiência de quem já viveu a Formação em Yin Yoga
Sem dúvida uma formação que nos conecta com o nosso sentir, com as vivências internas, num convite a uma entrega, sem pressas, ao nosso ritmo, ao ritmo da nossa própria respiração.
Vania Raquel Duarte Alves de Sousa
Cronograma
de 3 de outubro à 21 de novembro de 2026
ao vivo pelo Zoom (horário de Brasília, Brasil)
Segunda
Prática ao vivo
prof. Vivian
19h00 às 20h00
Quarta
Prática ao vivo
prof. Paty
6h30 às 7h30
Sábado
Aulas teóricas
prof. Paty e prof. Vivian
7h às 11h30
Domingo
Liberação do conteúdo no Portal Yinside
Conheça as Professoras
Vivian Cunha e Patrícia de Abreu uniram forças para criar uma formação de Yin Yoga que combina experiência, profundidade e prática consciente. Com anos de experiência no ensino de yoga, elas compartilham o compromisso de explorar o Yin como uma ferramenta para o autoconhecimento, o equilíbrio e como um antídoto para o aceleramento da vida moderna.
Essa parceria nasceu da paixão por ensinar e pelo entendimento de que o Yin Yoga é uma prática transformadora, que vai além do tapete e toca mente, corpo e espírito. Juntas, elas oferecem uma experiência de aprendizado profunda e reflexiva, voltada para quem deseja compreender e ensinar o Yin Yoga com autenticidade.
FAQ
1. Preciso ser professora de Yoga para fazer a formação? Não. A Formação em Yin Yoga é indicada para professores de Yoga que desejam ampliar seu repertório, mas também para praticantes e terapeutas interessados em aprofundar seus conhecimentos sobre Yin Yoga, anatomia, sistema fascial e Medicina Tradicional Chinesa. Para receber a certificação como professora de Yin Yoga, aplicam-se os requisitos específicos apresentados nas condições da formação.
2. O que vou aprender na Formação em Yin Yoga? Ao longo da formação, você estudará os fundamentos teóricos e práticos do Yin Yoga, anatomia aplicada, sistema fascial, Medicina Tradicional Chinesa, meridianos, metodologia de ensino e construção de sequências. A proposta é oferecer uma compreensão ampla da prática, preparando você para aprofundar sua experiência pessoal e, quando aplicável, ensinar Yin Yoga com conhecimento, segurança e autonomia.
3. A formação aborda Medicina Tradicional Chinesa e meridianos? Sim. A Medicina Tradicional Chinesa faz parte da abordagem da formação. Você estudará conceitos fundamentais da MTC, os principais meridianos e suas relações com a prática do Yin Yoga, aprendendo a utilizar esses conhecimentos na compreensão e construção das aulas.
4. Quanto tempo dura a Formação em Yin Yoga? A formação possui mais de 60 horas de conteúdo, distribuídas entre aulas teóricas, práticas e materiais complementares. São 2 meses ao vivo ou no seu próprio tempo através das aulas gravadas.
5. Terei acesso às aulas gravadas? Sim. As aulas ficam disponíveis em formato gravado para que você possa assistir ou revisar o conteúdo no seu próprio ritmo. O acesso ao curso é vitalício.
7. A Formação em Yin Yoga possui certificação? Sim. A Formação em Yin Yoga YinSide possui certificação reconhecida pela Yoga Alliance e pela Aliança do Yoga, de acordo com os critérios e requisitos aplicáveis a cada instituição.
7. Como funciona a formação online? A formação acontece online, permitindo que você participe de onde estiver. As aulas, gravações e materiais de estudo ficam disponíveis no ambiente online da formação, facilitando o acompanhamento e a revisão dos conteúdos.
8. Por onde eu acesso o conteúdo? Você pode acessar todo o conteúdo da formação pela plataforma do curso. Através dessa plataforma, você terá acesso às aulas ao vivo, gravações, materiais de apoio e outros recursos para enriquecer sua experiência de aprendizado. Ao se matricular você receberá um e-mail com seu login e senha e já poderá fazer o seu primeiro acesso.
TERMOS E CONDIÇÕES INSIDE YOGA 1. Aceitação dos Termos Ao acessar e utilizar os serviços oferecidos por nossa plataforma, você concorda em cumprir e estar vinculado aos seguintes Termos e Condições, bem como à nossa Política de Privacidade. Caso não concorde com algum dos termos descritos, solicitamos que interrompa o uso dos serviços imediatamente. 2. Serviços Oferecidos 2.1. Descrição dos Serviços Oferecemos a Formação em Yin Yoga com carga horária de 50H, duração de 2 meses com encontros ao vivo e acesso vitalicio ao curso. Esta formação pode ser acessada por meio do portal do aluno no https://kiwify.com.br/ 2.2. Elegibilidade Para utilizar os serviços, você deve ser maior de 18 anos ou possuir autorização legal de um responsável. Também é necessário fornecer informações precisas e atualizadas no momento do cadastro. 3. Cadastro e Conta de Usuário 3.1. Responsabilidade do Usuário Você é responsável por manter a confidencialidade de suas credenciais de login e por todas as atividades realizadas sob sua conta. 3.2. Suspensão ou Encerramento Reservamo-nos o direito de suspender ou encerrar sua conta em caso de violação destes Termos e Condições ou uso indevido da plataforma. 4. Pagamentos e Assinaturas 4.1. Planos e Valores O valor da formação está especificado na seção 'Serviço' de nossa página de vendas www.insideyoga.com.br. Ele pode ser pago à vista ou parcelado em até 12 vezes. Ressaltamos que os preços estão sujeitos a alterações sem aviso prévio, especialmente entre o encerramento de uma turma e a abertura de uma nova 4.2. Política de Cancelamento O cancelamento da formação pode ser realizado a qualquer momento, respeitando-se as políticas de reembolso descritas abaixo. 4.3. Reembolsos Os reembolsos serão analisados caso a caso e poderão estar sujeitos a taxas administrativas. O cancelamento pode ser solicitado a qualquer momento, mas o reembolso integral será concedido somente se o pedido de cancelamento for realizado dentro do prazo de garantia de 15 dias a partir da data de início da formação. Após esse período, não haverá devolução do valor pago. 5. Uso Aceitável 5.1. Restrições Você concorda em não utilizar os serviços para: Publicar ou compartilhar conteúdo ofensivo, ilegal ou discriminatório. Violar direitos de propriedade intelectual ou outros direitos de terceiros. Realizar qualquer atividade que prejudique a funcionalidade do serviço. 5.2. Consequências Qualquer uso inadequado poderá resultar na suspensão ou encerramento de sua conta, além de medidas legais, caso necessário. 6. Propriedade Intelectual Todo o conteúdo disponibilizado em nossa plataforma, incluindo textos, imagens, vídeos e marcas registradas, é protegido por leis de propriedade intelectual e não pode ser reproduzido, distribuído ou utilizado sem autorização prévia. 7. Limitação de Responsabilidade Não nos responsabilizamos por: Danos causados pelo uso indevido da plataforma. Problemas técnicos ou interrupções nos serviços. Resultados obtidos por meio das práticas oferecidas, que dependem do esforço e envolvimento do usuário. 8. Modificações nos Termos Reservamo-nos o direito de alterar estes Termos e Condições a qualquer momento. As mudanças serão comunicadas aos usuários com antecedência. O uso continuado dos serviços após as alterações constitui aceitação dos novos termos. 9. Contato Para dúvidas ou solicitações, entre em contato conosco pelo e-mail: escolainsideyoga@gmail.com 10. Disposições Gerais 10.1. Lei Aplicável Estes Termos e Condições são regidos pelas leis do Brasil. Agradecemos por escolher nossos serviços. Namaste 🙏
